家暴风险安全准备：人身安全优先于关系修复

家暴风险安全准备：人身安全优先于关系修复｜夫妻家庭协作指南

家庭暴力和控制不是普通夫妻争吵，也不应以共同沟通、忍让或原谅作为首要方案。最安全的行动取决于现场、施控方式、设备和所在地服务；受影响者最了解自身处境，应在可行时与当地专业人员制定个体安全计划。

若有人正受伤、被威胁、无法离开，或担心自己及他人会立即受到严重伤害，应尽快去更安全地点并联系所在地紧急服务。各国各地号码不同，网页不猜测位置；不要等待完成记录或说服对方才求助。

可以在安全条件下考虑可去地点、可信联系人、交通、基本药品和必要证件，但保存位置必须结合被监看风险。不要把计划放在共同账号、显眼纸张或对方控制的设备中，也不要求一次带走所有物品。

当地警方、反家暴机构、医疗服务、庇护、公共法律服务和法院措施的资格与流程不同。在中国大陆，反家庭暴力法、人身安全保护令规定和公共法律服务可作为核对入口；其他地区必须使用所在地官方来源。

亲友可以倾听、陪同和协助联系，但不公开经历、不替当事人联系施控者、不强迫立即离开或回去。离开可能需要多次准备，是否记录、报警或申请措施应在安全与专业建议下决定；施暴责任始终属于实施者。